2021-12-13 2人回答
性别:男
健康咨询描述:糙米有排毒的效果吗?
满意答案
病情分析:
糙米有排毒养颜的功效,主要是由于聪明中含有8种氨基酸,16种矿物质,21种维生素,具有较高的营养价值,所以糙米可以改善肠胃功能,助于消化,降低血糖,还能提供大量的热量。
其他答案 (1)
病情分析:
糙米没有排毒的效果,吃这种米能补充多种维生素以及微量元素,碳水化合物等以及糖类,要多样化的饮食有利于身体健康,不要吃腐烂变质的食物,要养成良好的饮食习惯。