多吃肉可以预防贫血吗？
2021-12-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃肉可以预防贫血吗？
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满意答案
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- 郑永江 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
多吃一些肉是可以预防贫血的，另外也可以多吃一些动物肝脏，多吃鱼蛋类等含有丰富铁剂以及丰富营养的食物，都可以起到一定预防贫血的作用，想要预防贫血的话，还要注意多休息，避免过度的劳累，避免熬夜。
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2022-11-03 15:44
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