吃黑面包能够帮助消化吗？
2021-12-14 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃黑面包能够帮助消化吗？
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满意答案
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说吃黑面包可以帮助消化的，但是也不要一次性吃太多的，平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，而且吃饭的时候应该注意要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，同时应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠。
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2021-12-14 07:28
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
吃黑面包有助于帮助消化黑面中包中含有很多种营养成分，黑面包是属于一种杂粮面包，有大量的膳食纤维，这些营养成分可以有意的调理肠道益生菌，对于身体是有好处的，还可以促进肠胃蠕动，促进消化，可以起到很好的帮助消化作用。
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2021-12-14 07:38
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