便秘可以吃大豆吗？
2021-12-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：便秘可以吃大豆吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘可以吃大豆，大豆中含有丰富的膳食纤维，低聚糖及油脂，食用后能够促进胃肠蠕动，有助于排便，可以缓解便秘，但注意不要多吃，吃多了容易引起腹胀，便秘的话平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-12-15 07:29
其他答案 (1)
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
便秘的患者一般可以适当的吃大豆，吃大豆不会加重便秘。便秘的患者不要吃烧烤的食物，不要吃辛辣的食物，避免加重病情，患者要多喝水，多运动有利于大便通畅。顽固性便秘的患者要挂肛肠科检查。
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2021-12-15 10:30
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