苹果有什么样的功效呢？
2021-12-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：苹果有什么样的功效呢？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
苹果中含有丰富的维生素c，糖分，纤维素以及鞣酸，果胶等。对于脾胃虚弱导致的恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化不良的人，适当的吃苹果，有健脾益胃的作用，苹果中含有丰富的多酚类的化学物质，能够很好的清除自由基，有抗氧化抗衰老的作用。
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2021-12-15 08:57
其他答案 (1)
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
苹果酸中的有机酸与糖分混合，使苹果呈现酸甜可口，能增加食欲，有开胃健食的作用。维生素C含量丰富，维生素C具有强氧化性，能清除自由基，延缓皮肤衰老，同时维生素C还能美白肌肤，改善肤色，特别适合女性食用；苹果中的多种维生素能增强人体免疫力，对预防感冒和解毒都有很好的作用。
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2021-12-15 10:31
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