2021-12-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:红枣有哪些营养成分?
满意答案
病情分析: 红枣中含有丰富的铁,有利于体内红细胞的合成,经常吃红枣有利于补气血,特别是由于体质虚弱贫血,尤其是缺铁性贫血。另外红枣中还含有蛋白质,脂肪,有机酸维生素,a维生素c微量,钙多种氨基酸等丰富的营养成分,可以为人体提供所需的营养。
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