2021-12-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎样吃土豆对身体更健康呢?
满意答案
病情分析: 土豆最健康的方式是水煮或者是蒸土豆来吃,这样总热量比较小,尤其适合于肥胖,糖尿病的患者,一定不要炸薯条或者是炒菜做的油盐调味特别重,对身体的健康不利,土豆含有很多的营养,平时是可以适当的吃的。
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