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高血压老年人吃什么好呢？

2021-12-16 3人回答

性别：男年龄：68岁

健康咨询描述：脑出血术后两个多月、时有眩晕感觉，特别是上下楼或者走动稍多以后，心跳就会比较快，而且头晕的症状也较平时更严重。如果直接吃吃起来降压药就不能停了，副作用好像又比较大。

想得到怎样的帮助：高血压老年人吃什么好呢？

满意答案

病情分析：
高血压病人首先注意休息，按时监测血压，改善不良生活习惯，保持心情愉快，戒烟戒酒，平时注意低盐低脂饮食，多吃一些富含维生素的食物以及水果，避免吃一些油腻性的食物。

投诉 2021-12-16 20:37

其他答案 (2)

病情分析：
对于老年高血压患者，首先应该控制盐的摄入量，并建议低脂清淡、易消化饮食的。患有高血脂以及高血压的人一定要注意，在平时炒菜的时候应该适量的放入点生姜，这样便能够很好的达到降血压的功效。

投诉 2021-12-16 20:40

病情分析：
老年人的高血压药吃长效的相对比较缓和的药物治疗，饮食上尽可能的清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃点水果蔬菜，定时的监测血压，动态的调整

投诉 2021-12-16 20:22

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