单一的饮食习惯对身体有害吗？
2021-12-17 1人回答
健康咨询描述：单一的饮食习惯对身体有害吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
出现偏食的现象是比较普遍的，生活中只有不偏食才能保障身体吸收到日常所需的各种营养物质。早餐饮食单一有一定的危害，单一的早，餐不足以满足机体对营养素的需求量，所以早餐不在于吃的有多好，而在于吃的营养要均衡。
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2023-02-13 11:19
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