什么样的饮食习惯对身体好呢？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：什么样的饮食习惯对身体好呢？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
要想对身体最好，那就要改变自己的口味重的习惯。口味清淡，就可以减少盐等调味品的摄入，保护肾脏的健康，减轻肠胃的压力。养成健康的饮食习惯，对你的健康养生是非常有好处的。均衡摄入各种营养素、少放油盐等调味剂的清淡饮食，最有利身体健康。
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2021-04-30 06:01
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