2021-12-17 2人回答
性别:男
健康咨询描述:黄豆的营养作用有什么呢?
满意答案
病情分析:
黄豆的营养作用比较丰富,首先它里面的含铁,而且这种体验容易被人体吸收,可以预防和治疗缺铁性的贫血,第二,黄豆里面的钙和磷含量比较多,也可以促进骨骼发育,预防老年人的骨质疏松,第三还可以帮助降低血脂,血压预防血管硬化等。
其他答案 (1)
病情分析:
黄豆内含有丰富的营养,富含高蛋白和多种微量元素以及丰富的氨基酸,能够提高人体的免疫力,预防心脑血管疾病,还能够促进肠胃蠕动,有利于排便,预防便秘。