2021-12-17 4人回答
健康咨询描述:甲亢气血虚怎么减肥
满意答案
病情分析:
甲亢这种病通常身体新陈代谢速率会增高,所以在一般情况下身体会越来越瘦,如果患者出现身体变胖的症状,多半是由于饮食不够合理和运动不够造成的,这种情况下想要减肥应该先从饮食开始,平时以低油脂食物为主,尽量减少脂肪的摄入,避免引起肥胖,同时要适当的运动,比如慢跑、骑自行车、游泳,都能够消耗多余的脂肪,促进新陈代谢,起到减肥的效果。
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病情分析:
甲亢患者出现的气血虚是不需要减肥的,本身患有甲亢疾病会出现食欲亢进,大便次数增多,人容易消瘦的状态,这时候再减肥就会造成营养不良,对身体的健康影响更大,也不利于病情的恢复,应多补充蛋白质,补充身体营养。
病情分析:
甲亢患者本身是属于一种高代谢的疾病,不要再减肥,盲目减肥会影响到身体健康导致疾病严重,甲亢患者平时要适当锻炼身体,选择一些适合自己的活动,但是要避免剧烈运动。例如饭后慢走,散步,做做健身操,打打球,这些都是可以的。
病情分析:
甲亢的患者气血虚,想要减肥,一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食,可以选择多吃新鲜的蔬菜和水果,午餐可以吃一些高蛋白的饮食来增加身体营养,补充身体所需要的蛋白质,早餐和晚餐可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,再加上锻炼身体,这样可以起到减肥的作用。