早餐几点吃对身体好？
2021-12-18 2人回答
性别：男
健康咨询描述：早餐几点吃对身体好？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果早餐的情况下应该对于一些身体好，应该是在八九点钟吃的话，那你应该吃一些温热的什么粥类了和一些易消化的馒头，早上可以吃一些咸菜，但是可以吃一个鸡蛋一些牛奶，这个都有助于一些身体健康，注意消化的。观察病情变化。
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2021-12-18 13:00
其他答案 (1)
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
早餐一般在早晨的7点左右，吃早饭最好或者是8点左右都是可以的，不能过早的吃早餐，也不要过晚的吃早餐早餐也要保证营养均衡，要食材多样化，可以喝点牛奶，吃点鸡蛋来补充身体所需的优质蛋白。
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2021-12-18 13:56
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