2021-12-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:脱脂酸奶含钙丰富吗?
满意答案
病情分析: 脱脂酸奶,姑娘们的最爱,瘦身养颜的同时还含有丰富的钙和钾。钙质不仅可以增强中老年人的骨质,和钾一样,钙也可以促进尿钠排泄,具有一定降血压的效果。和全脂酸奶相比,脱脂酸奶的甜味成分主要是单糖,容易被人体分解且不会被转化为脂肪。
取消确定