2021-12-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:刚怀孕木耳能吃吗
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病情分析:
刚怀孕可以吃木耳。木耳中含有较为丰富的铁,对孕妇和胎儿都是有很大好处的。怀孕期间要注意饮食的均衡合理。做到饮食的多样化,多吃绿色蔬菜水果,鸡蛋和牛奶,多吃富含优质蛋白的食物。不挑食,不偏食。
其他答案 (1)
病情分析:
刚怀孕木耳是可以吃的。木耳是人们常吃的一个食品,它含有丰富的铁元素以及其他的微量元素,孕妇是可以吃的,只要吃了之后没有身体不舒服,那么就可以吃。刚怀孕要注意补充叶酸,建议多吃新鲜的蔬菜。