2021-12-22 1人回答
健康咨询描述:多梦期间吃什么主食
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病情分析: 主要是以清淡饮食易消化的食物为主,避免辛辣刺激的食物,避免饮酒和功能饮料,碳酸饮料,浓茶等,必要时也可以服用中药来调理,如果中药的效果不理想,那么可以服用西药,比如右佐匹克隆阿普唑仑,等等来改善你的睡眠质量
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