2021-12-23 2人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:刚开始的时候总是感觉没有精神,并且很怕冷,并且有腰膝酸痛的症状,性功能开始减退,出现阳痿的症状,晚上也睡不好,医生说是肾虚,需要及时治疗,食疗可以帮助缓解症状
想得到怎样的帮助:补肾的食物有哪些水果?
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指导意见:
在平常的时候可以去吃些黄豆类的食物,大豆类的食物是有很好的补肾的作用的,另外想要去补肾的话,也建议在平常的时候多去做一些锻炼,身体不好总是感觉发热,精神状况也不是很好,建议还是通过药物的方式去治疗。
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病情分析:
补肾的时候通常一些人群会选择枸杞,通过枸杞泡水熬粥或者是一些个其他的方法进行使用,也可以多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米之类的食物,也有益利于补肾,在日常生活中也要注意要养成一个良好的规律的生活饮食习惯,避免频繁的性生活。