莲藕里含有哪些营养物质呢？
2021-12-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：莲藕里含有哪些营养物质呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
莲藕里面的营养物质比较丰富，首先有人体所需要的蛋白质，脂肪碳水化合物，这些都是人体不可或缺的营养元素。第二，料里面含有丰富的膳食纤维，尤其是粘多糖可以帮助提高免疫力增强抵抗力还能够预防便秘。
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2021-12-23 21:27
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