如何使身体变强壮，平时饮食怎么注意？
2021-12-23 1人回答
健康咨询描述：如何使身体变强壮，平时饮食怎么注意？
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满意答案
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- 李海曼 主治医师
- 新泰市中医医院
病情分析：
想要使身体变强壮，这种情况最好是多补充蛋白质高的食物，比如排骨或者是牛奶等都是能够补充人体所需要营养，另外还要适当的锻炼增强个人体质，比如跑步或者是瑜伽等都是能够使身体变强壮。
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2021-12-23 22:31
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