2021-12-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:体虚者可常吃什么?
满意答案
病情分析: 体虚的人可以常吃一些温和滋补类的食物,可以多吃一些含矿物质维生素,蛋白质含量高的食物来提高自己的体质,增强身体的抵抗力,也可以吃些红枣、一些绿叶蔬菜,红豆等都有利于改善体虚的症状
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