吃什么瘦肚子最快？
2021-12-24 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我一直挺胖的，上了大学之后感觉更胖了，穿什么衣服都不好看，舍友们都很苗条让我很羡慕，我每天都坚持锻炼减肥，坚持了一段时间小有成效，但是我的肚子很大，几乎减不下来，让我十分的困扰，我想知道用什么方法可以快速的减掉肚子上的赘肉，吃什么最好。
想得到怎样的帮助：吃什么瘦肚子最快？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
减肥不是一朝一夕就可以成功的，一定要坚持锻炼，长时间会有成效的，平时也可以，在食物上多下下工夫，比如我们多吃些黄瓜，西红柿，比如说黄瓜不含脂肪热量低同时富含维生素c，他减肥效果非常好，芹菜，它属于膳食纤维，能加强胃肠蠕动，能瘦肚子
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2021-12-24 10:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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