黑豆有哪些健康营养价值呢？
2021-12-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：黑豆有哪些健康营养价值呢？
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满意答案
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- 王雅君 主治医师
- 承德市中医院
病情分析：
黑豆能够补充蛋白质，补充微量元素，而且具有补肾的作用，但是健康的饮食绝不单单只一种黑豆，需要清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配，而且需要适当的运动增强体质，保证良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒畅，不能生气，定期去医院体检，发现异常情况及时对症治疗
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2021-12-24 13:57
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