2021-12-24 2人回答
健康咨询描述:生姜加红茶能减肥吗
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指导意见:
生姜加红茶对减肥并没有太大的帮助,减肥一定要多锻炼身体,燃烧脂肪,消耗卡路里,同时要严格控制饮食,不要吃一些高热量油腻的食物,一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,这样减肥效果才会更快速更有效。
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指导意见:
生姜红茶有一定的辅助减肥的效果,但是不能单纯的以生姜红茶来进行减肥。生姜红茶具有发汗解表、补铁补血的作用,可以预防感冒,对于缺铁性贫血有一定的调节作用。