西兰花和贝类相搭配有什么好处？
2021-12-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：西兰花和贝类相搭配有什么好处？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
西兰花和贝类食物的营养价值都非常丰富。西兰花含有大量的维生素C和胡萝卜素具有抗氧化的作用。而贝类食物还有优质蛋白比较丰富。两者搭配能够增强人体免疫力，还能够增强细胞的机能，起到预防感冒病毒入侵。
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2021-12-24 19:29
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