只吃菜不喝汤好吗？
2021-12-24 1人回答
健康咨询描述：只吃菜不喝汤好吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
只吃菜不喝汤容易导致营养物质流失，菜里面的维生素会溶解在菜汤里面，尤其是一些小白菜，还有芹菜，白菜，西红柿经过烹饪以后，里面的维生素c，大部分都会溶解在汤里面，只吃菜不喝汤造成营养浪费。
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2021-12-24 20:53
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