每天跑步5公里能降低血压吗
2021-12-25 1人回答
健康咨询描述：每天跑步5公里能降低血压吗
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
每天跑步5公里可以帮助血压下降。跑步是高血压患者运动的方式之一，长期坚持跑步可以控制体重，增强患者的心肺功能，缓解周围血管，有利于血压的控制。但是不能代替药物。
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2021-12-25 19:12
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