鸡蛋对中老年人有什么帮助？
2021-12-26 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：鸡蛋对中老年人有什么帮助？
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
鸡蛋营养价值高，且极易为机体吸收。
鸡蛋有助于老年人记忆力的增长，其中含有的卵磷脂，可以有效降低血清中胆固醇的含量，保证老年人的记忆力；
鸡蛋中还含有维生素D，可以促进钙的吸收，防止骨质疏松。
但要注意老年人要适量食用。
投诉
2021-12-26 13:01
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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