2021-12-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:鱼的烹饪方法和鱼的营养有关吗?
满意答案
病情分析: 我们平常吃的鱼是一种,优质蛋白,就算高血压,高血糖,心脑血管疾病都可以使用的,但是它的烹饪方法和它的营养价值确实不同
指导意见: 如果想得到充分营养的话,可以建议水煮,和鱼汤营养价值很高,如果用途不大的话,可以选择红烧鱼,这样口味更加的美味佳肴
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