吃生蔬菜有什么好处吗？
2021-12-26 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：吃生蔬菜有什么好处吗？
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
有一些菜可以生吃，比如小葱，黄瓜，苦瓜，洋葱，芹菜，茼蒿，这些新鲜的蔬菜是选择可以生吃，洗干净生吃，可以有效的被人体所吸收，这些蔬菜中的营养成分不会被破坏，生吃这些蔬菜还可以有效的阻断癌症，还可以起到抗癌的作用，这些蔬菜要比熟食营养价值要高。
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2021-12-27 07:14
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