2021-12-27 3人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:坐立不安,头晕,注意力不集中,眼睛看久了一样东西会痛,看了很多医生都说身体没问题是心理问题
满意答案
病情分析:
你好,通过你现在的这一系列情况描述来看,应该是存在精神状态不佳引起的躯体不适,如果已经到正规的医院检查,排除问题,可能与你心里压力过大,强迫思维有关!
指导意见:
建议您放松一下心情,避免给自己太大的压力,最好能够到正规的医院检查一下,根据结果对症治疗,同时注意调整身体状况,避免过分的劳累,避免用眼过度,保证充足的睡眠和休息,适当的进行户外活动,增强身体素质,多与人交流沟通,让自己的情绪得到淡化,避免过分的紧张焦虑,慢慢来调整
其他答案 (2)
病情分析:
你好,35岁的成年女性,主要问题是坐立不安,头晕,注意力不集中,眼睛不能长时间看东西,会疼,检查也没有身体不适
指导意见:
我看你的描述,也是心理上出现问题了,一个是焦虑情绪比较明显,还有就是也可能是处于亚健康状态,建议你一个是去精神心理科就诊,可以服用抗焦虑药物,还有就是可以通过锻炼,通过心理治疗进行干预
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己做了不安头晕注意力不集中。
指导意见:
不知道出现这种情况有多长时间,既然医生做检查没问题,那很可能是焦虑导致的躯体症状障碍。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,按时上床睡觉,保证充足的睡眠。其次平时多做做运动,每天运动30分钟以上,每周运动不能少于5天,坚持做运动你会觉得自己越来越好。三去正规医院的精神心理科找医生面诊,在医生的指导下系统治疗,包括心理治疗和药物治疗。