2021-12-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃黑芝麻可有效防止血管硬化吗?
满意答案
病情分析: 黑芝麻很好的预防和缓解便秘,黑芝麻含有油脂对胃肠道有很好的润滑和促进蠕动的功效,黑芝麻中含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素和钙,黑芝麻中的不饱和脂肪酸可以维持血管弹性,预防动脉粥样硬化平时吃黑芝麻可以防止血管硬化。
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