2021-12-27 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:素食者为什么总是吃豆类食物呢?
满意答案
病情分析: 因为豆类食物是素食者的重要蛋白质来源,素食者不吃肉类会缺乏营养,而豆制品的营养价值很高,里面含有膳食纤维、大量的蛋白质和豆固醇,经常食用可以提高人的抵抗力,还能够帮助降低胆固醇,降低患心血管疾病的几率
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