2021-12-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些食物是有排毒的作用呢?
满意答案
病情分析: 平时可以适当多吃一些地瓜,含有纤维质地松软容易消化具有一定的排毒效果,除此之外也可以多吃一些绿豆,燕麦,小米和糙米红豆等这些食物,都能够增加胃肠蠕动,减少便秘,促进排尿。
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