哪些食物可以帮助补气血呢？
2021-12-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物可以帮助补气血呢？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
补气血可以多吃一些莲子，桂圆，大枣，桑葚等食物，也可以多吃一些牛肉，鸡肉，猪肝。这些食物均有养心益血，健脾补脑的作用，也可以多吃一些阿胶，龙眼，肉，枸杞子等。这些食物均有补气血的作用，还能够起到提高机体免疫力的功效。
投诉
2021-12-27 19:32
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