日常吃山药对身体有何好处？
2021-12-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：日常吃山药对身体有何好处？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃山药可以帮助肠道蠕动，能够改善和预防便秘的情况，山药里面的淀粉酶也有助于消化和吸收，可以帮助改善肠胃功能，山药里面的粘液蛋白只对降低血压也有一定的辅助作用，还可以帮助延缓人体衰老。
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2021-12-27 20:01
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