吃杏仁能够补钙吗？
2021-12-27 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：吃杏仁能够补钙吗？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
吃杏仁是能够补钙的。杏仁当中含有较丰富的钙，适当的吃杏仁可以补钙，并且有预防骨质疏松的效果，同时杏仁当中含有丰富的维生素e，可以防止衰老，辅助治疗心脑血管疾病。需要注意的是不可以生吃、大量吃杏仁。
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2021-12-27 22:27
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