吃什么食物能长胖
2021-12-28 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：吃什么食物能长胖
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要长胖，可以吃一些高热量高蛋白，高脂肪，高糖的食物，多摄入一些碳水化合物多的食物，可以吃一些红烧肉，还有炸鸡，馒头，一些奶油蛋糕和一些比较甜的饮料等等，但是在长胖的同时，还会引起一些慢性的疾病，比如高血压，高血糖等等。像长胖一样健康的饮食，平时可以吃一些蛋类，奶制品，豆制品，来帮助补充蛋白质。
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2021-12-28 07:28
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