吃零食有好处吗？
2021-12-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃零食有好处吗？
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
吃零食对于身体没有什么好处，因为零食里面有很多添加剂，而且还有很多的脂肪热量是比较高的，如果经常吃的话，会导致身体发胖，建议这种情况最好还是，能够不吃零食或者是少吃零食，要注意营养均衡，并且还须要多到户外运动
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2021-12-28 07:42
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