生小孩发胖,一直瘦不下来

2021-12-28 2人回答

性别:女年龄:29岁

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满意答案

雷艺 主治医师
西南医科大学附属医院
投诉 2021-12-28 10:16

其他答案 (1)

朱金龙 主治医师
马鞍山市人民医院
投诉 追问 2021-12-28 09:42
2021-12-28患者追问

我不吃油炸类食物的,跑步锻炼也坚持了,一个月一斤没瘦

2021-12-28医生回复:

减肥必须做到消耗热量大于摄入热量,如果你每天坚持足够的跑步锻炼,那一斤没瘦,要么消耗不够,要么摄入热量过高,是不是在食物上选择上不合适。

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