2021-12-28 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:吃什么可以推迟更年期
满意答案
病情分析: 一般推迟更年期的情况下考虑,日常的时候可以多吃一些雌激素比较高的食物,比如吃一些豆制品,蜂蜜,蜂王浆等食物,养成良好的生活作息,不要久坐,适当的运动,保证充足的睡眠
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