减肥怎样减少嘌呤的摄入
2021-12-28 1人回答
健康咨询描述：减肥怎样减少嘌呤的摄入
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- 郭新苗 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
减肥期间少吃油炸类的食物，避免吃火锅。减少吃高脂肪类的食物。减肥期间需要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天要坚持运动锻炼，比如跑步、减肥操、健美操等，只要长期的坚持可有效减肥。
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2021-12-28 16:16
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