睡眠时间短早醒是什么原因
2021-12-28 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：我爸妈最近几年，经常很早就醒了，每天也就睡5个小时左右，睡眠时间短早醒是什么原因呢？
满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
结合症状及年龄进行分析，中医认为是肾精亏虚，气血不足所引起的，它的发病原因是年龄较大，这时肾精逐渐亏虚，心脉失养，心主神明，则会出现睡眠时间短，早醒的症状。这时的治疗主要是给予滋补肾精为主，可以选用中药制剂阳光老人老来保等进行治疗，阳光老人老来保可以治疗肾精亏虚，气血不足引起的失眠、早醒等症状。治疗期间还应注意生活要规律，忌烟酒，以清淡饮食为主。
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2021-12-28 17:04
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