怎么根据自己的体质选择水果呢？
2021-12-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎么根据自己的体质选择水果呢？
满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先要判断你自身的体质为何种体质，如果较为肥胖的话，建议日常还是应多食用一些碳水化合物含量较少的水果，以另外多食用一些含纤维素较多的食物，促进肠胃的蠕动，日常饮食也要以清淡为主，多做一些体育锻炼。
投诉
2021-12-28 20:36
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