中午吃鸡腿能减肥吗
2021-12-28 1人回答
健康咨询描述：中午吃鸡腿能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
中午可以吃鸡腿，适量的补充肉类对身体健康是有益的，但是在减肥的过程中一定要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天要坚持一个小时左右的运运动锻炼，只要长期的坚持，才能减肥瘦身成功。
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2021-12-31 16:34
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