中午吃酸奶能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：中午吃酸奶能减肥吗
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满意答案
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- 薛磊 副主任医师
- 河北省儿童医院
指导意见：
你好，这个不能确定。由于酸奶种类很多，不是每款酸奶都是低脂不含糖的，并且坚持吃几天可以减肥不明确，这个需要饮食配合，卡路里控制好。可以控制饮食调节减肥，但不建议每天只喝酸奶。
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2021-09-15 15:13
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