晚饭后喝醋能减肥吗
2021-12-28 1人回答
健康咨询描述：晚饭后喝醋能减肥吗
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
晚餐后不需要喝醋进行减肥，减肥主要是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天要坚持运动锻炼，比如快走，慢跑，减肥操，健美操，跳广场舞，跳绳，转呼啦圈，这些运动都能够有效减肥。
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2021-12-28 17:58
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