2021-12-28 2人回答
健康咨询描述:倒立减肥法真的有效果吗
满意答案
指导意见:
倒立减肥法对减肥只能起到辅助的效果,如果想要有效快速减肥,一定要加强一些体育运动,比如跑步,游泳,跳绳等运动对减肥都是有帮助的,同时一定要严格的控制饮食,不要吃一些高热量油腻的食物,一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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病情分析:
倒立减肥法通常是有效果的,但是需要长时间的坚持才能够使身体变瘦,出现肥胖,主要是由于暴饮暴食的因素导致,有可能是由于长时间的久坐缺乏锻炼,也可以通过埋线减肥的方式来改善