吃早餐需要注意些什么？
2021-12-28 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：吃早餐需要注意些什么？
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
吃早餐需要注意，不能狼吞虎咽，我们要早点起来准备吃早餐，同时早餐要营养比较丰富，补充我们一天中第1餐需要的足够的蛋白质脂肪，各种维生素，我们强调的是皇帝的早餐，平民的午餐盒，乞丐的晚餐，这样对我们的身体健康更加有利
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2021-12-28 21:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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