菠菜含有哪些营养
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：菠菜含有哪些营养
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
我在中含有大量的营养，菠菜可以保护视力，美容养颜，缓解贫血的作用，对于贫血的人群多吃些菠菜可以有效的改善贫血的症状，菠菜中含有大量的铁元素，还含有胡萝卜素，维生素，c维生素k，这些营养元素可以有效的改善贫血的症状。
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2021-12-29 07:48
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