凌晨3点醒来是什么脏器问题？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：凌晨3点醒来是什么脏器问题？
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满意答案
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- 郑红霞 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
这种情况如果经常的早醒，有可能是睡眠不足或者是神经衰弱，精神疾病等引起的，建议白天一定要注意避免睡觉。饮食上要清淡易消化的食物为主，规律的作息，不要劳累和熬夜的。平时也要多锻炼身体，增强体质，提供免疫力
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2022-06-20 09:49
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